Didžiojoje Britanijoje gyvenanti Kristina Briaukienė su tv3.lt skaitytojais pasidalijo motyvuojančia bei įkvepiančia istorija. Ji savo pavyzdžiu įrodė, kad atsikratyti per nėštumą priaugtų 30 kilogramų tikrai įmanoma.

,,Niekada nemaniau, kad man pavyks atsikratyti per nėštumą priaugtų 30 kilogramų, bet man pavyko. Važiavau gimdyti sverdama 98 kilogramus, o dabar sveriu 55 kilogramus. Turiu tikslą numesti dar 5 kilogramus.

Žinoma, oda ir strijos kankins, turbūt, amžinai, tačiau tai, kad esu 10 kilogramų lieknesnė nei prieš nėštumą – labai džiugina“, – džiaugėsi Kristina.

Ji neslepia, kad svorį numesti buvo gana sunku, būta daug ašarų ir paslydimų, bet derinant sveiką mitybą su sportu – viskas įmanoma. ,,Pagrindinės taisyklės, kurių laikiausi, buvo nevalgyti miltinių gaminių, atsisakyti bulvių, kiaulienos. Nebevalgiau padažų, saldumynų, gazuotų gėrimų ir greitojo maisto.

www.tv3.lt